Persian_Category چگونه از حملات قلبی در امان خواهم بود؟

 


مرکز تحقیقات قلب و عروق در سال 1386 به ریاست جناب آقای دکتر مهدی حسن زاده دلوئی در دانشگاه علوم پرشکی مشهد به تصویب رسید و تا کنون مجری طرح های تحقیقاتی متعدد جهت پیشگیری و درمان بیماری های قلبی و عروقی و ریسک فاکتور های مرتبط با آن بوده است. اهداف این مرکز، برنامه ريزي در جهت انجام پژوهشهاي كاربردي در زمينه سلامت قلب، هماهنگي وانجام پژوهشهاي علمي در زمينه درمانهاي نوين بيماريهاي قلب وعروق، انجام تحقيقات كاربردي در زمينه نوع تغذيه مردم وارتباط ان با بيماريهاي قلبي وارايه راهكارهاي عملي براي اصلاح ان و به كارگيري پتانسيل عظيم دانشجويان در زمينه كنترل بيماريهاي قلب می باشد.
 

شعار مرکزتحقيقات قلب و عروق مشهد اين است که ارتقاي سلامت در جامعه جز تنها با به کار گيري يافته هاي معتبر پژوهشي در سياستهاي بهداشتي و تمامي تصميم گيريهاي مرتبط در اين عرصه محقق مي گردد.
مرکز تحقيقات قلب و عروق مشهد در شهر مقدس مشهد در استان خراسان رضوی در کشور ايران واقع شده است.
اولويتهاي پژوهشي اين مرکز پيشگيري، مديريت، و کنترل بيماريهاي قلبي-عروقي در گستره هاي علوم باليني و پايه است.

 

 

چهار واحد پژوهشي مستقل در مرکز تحقيقات قلب و عروق مشهد فعاليت مي کنند:

- واحد تحقيقات اکوکاردیوگرافی
- واحد تحقیقات پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی
- واحد تحقیقات اینترونشنال کاردیولوژی
- واحد تحقیقات الکتروفیزیولوژی

 

مرکز تحقيقات قلب و عروق مشهد با همکاري مراکز دانشگاهي و علمي خارجي در حال انجام چند پژوهش بين المللي است.

 
مرکز تحقيقات قلب و عروق مشهد تا کنون بيش از 150 مقاله در مجله هاي معتبر داخلي و خارجي به چاپ رسانده است. يکي از مهمترين برنامه هاي پژوهشي مرکز تحقيقات قلب و عروق مشهد،  طرح مشهد استادی می باشد.
اين مطالعه،مطالعه همگروهی cohort بر روي 9600 نفر كه بصورت تصادفي از جمعيت شهري مشهد روش طبقه اي - خوشه اي جمع آوري مي شوند، انجام مي شود.
ا

افلینیشن مرکز تحقیقات قلب و عروق:

Cardiovascular Research Center, Ghaem Hospital, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran

 
   

 امتیاز ارزشیابی مرکز تحقیقات قلب و عروق در سال 1393 به 2400 امتیالز رسید.  
   
   
   
 
شناسنامه طرح پژوهشی

 دریافت فایل پروپوزال پژوهش در آموزش  
دریافت فایل پروپوزال کیفی پژوهش در آموزش
پروپوزال ثبت بیماری ها

راهنمای تکمیل پروپوزال ثبت بیماری ها  
کاربرگ درخواست پرداخت هزينه طرح  
کاربرگ نيازسنجي خريد تجهيزات از منابع مالي معاونت پژوهشي/مراكز تحقيقاتي داراي رديف مستقل بودجه  
فرم رضایت آگاهانه  
 راهنماي تكميل فرم رضايت نامه  
اعلام پایان طرح تحقیقاتی  
نحوه تدوین و پذیرش بودجه های پیشنهادی در طرح‌های تحقیقاتی  
شرایط درخواست همکاری واحدهای مختلف دانشگاه جهت اجرای طرح‎ تحقیقاتی  
 چك ليست داوری طرحهاي تحقيقاتي "در سيستم سلامت (HSR)"  
 فرم ارزیابی طرح تحقیقاتی  
آیین نامه سیاستهای تشویقی مقالات  
کاربرگ درخواست دریافت حق‌التالیف مقالات چاپ شده  
 آیین نامه ها و دستورالعمل های مراکز تحقیقاتی  
 فرم ها، مدارک مورد نیاز و امتیازات طرح های برون دانشگاهی
 
آیین نامه جذب و بکارگیری عضو هيئت علمي پژوهشي
 
 معرفی نامه همکاری پژوهشی همکار خارج دانشگاه  

چگونه از حملات قلبی در امان خواهم بود؟


 
 
 
چگونه از حملات قلبی در امان خواهم بود؟
 
 
 
چگونه از حملات قلبی در امان خواهم بود؟
برای افرادی که حمله قلبی دارند خبر خوشایندی خواهد بود که بگوییم روزهای بد به پایان رسیده است، و به زودی بیشتر چیزهای را که می خواهید می توانید انجام دهید! اکنون زمان مناسبی برای تغییر در سبک زندگی وایجاد سلامتی می باشد. البته بدون اقدام به ایجاد شرایط فیزیکی بهتر، بیماری قلبی نیز بدترمی شود. بعد از حمله قلبی، طبیعی است که کمی نگران باشید. بهبود یافتن و داشتن احساس خوب زمان می برد. احساس خوب داشتن به شما در انجام کارهاو یاد گرفتن نکاتی که دکتر برای حفظ سلامتی قلب می گوید کمک خواهد کرد. هنوز سالیان زیادی با قی مانده است تا از زندگی کردن لذت ببرید. 
 

آیا احساسات من عادی است؟
بیشتر بیماران می گویند که بعد از حمله قلبی احساس خوبی ندارند. این حالت طبیعی و عادی است. گاهی اوقات گفتن احساسات و نگه نداشتن آنها در درون خود خوب است. در این موارد احساس بد را باید از خود دورکرد. 
ترس:
از مرگ
از دردهای قفسه سینه
از اینکه نمی توانید کار کنید
عصبانی شدن:
برای اتفاقی که برای شما افتاده
خانواده و دوستان
افسردگی، فکر کردن به اینکه ....
 آیاعمر زیادی دارید
ممکن نیست دوباره به همان حال اولیه برگردید
فکرهای دیگری که ممکن است شما را ضعیف کند

خانواده من چه احساسی خواهند داشت؟
افرادی که  به شما نزدیک هستند نیزحمله قلبی شما را احساس خواهند کرد. در عوض نگه داشتن احساسات بد در درون خود ، بهتر است با همه در مورد احساسات درون خود صحبت کنید.
اعضای خانواده ممکن است  .......
• از دیدن شما در بیمارستان بترسند
• از حمله قلبی که بد موقع ایجاد می شود ناراحت شوند
•  خود را مقصر بدانند وفکر کنند که سبب بیماری شما هستند، حتی اگر بدانند که این غیر ممکن است.
چه تغیییراتی من باید در خودایجاد کنم؟
• اگر سیگار می کشید آن را ترک کنید.
• فشار خون بالارا کنترل کنید.
• وعده های غذایی سالمی را بخورید که دارای اسید چرب اشباع شده کمتر، ترانس چربی، کلسترول و نمک کمتری هستند.
• فعالیت های فیزیکی منظمی را انجام دهید.
• وزن خود را در صورت نیاز کاهش دهید.
• داروی خود را طبق دستور مصرف کنید.
 
در مورد مقاربت چه نکاتی را باید بدانم ؟
• شما باید موضوع را با دکتر خود مطرح کنید، اما شما باید قبل از مقاربت توانایی آنرا داشته باشید.
• زمانیکه به آسانی قادر به راه رفتن در اطراف هستید باید آماده گی داشته باشید
• اگر در طی مقاربت درد قفسه  سینه دارید، علاقه کمتری دارید، یا از مقاربت داشتن نگران هستید، با دکتر خود صحبت کنید.
چه موقع می توانم سر کاربرگردم؟
• بیشتر افراد بعد از دو هفته یا سه ماه سر کار می روند.
• پزشک برای فهمیدن اینکه قادر به انجام کارهستید از شما ممکن است تست بگیرد.
• بعضی ازافراد به خاطربیماری قلبی خود شغل خود را تغییر می دهند.
• از دکتر خود در مورد توانبخشی مشکلات قلبی درمحل سکونت خود بپرسید.
چگونه می توان بیشتر دانست؟
1. با دکتر، پرستار یا دیگر متخصصان صحبت کنید. اگرشما مبتلا به بیماری قلبی هستید یا سکته مغزی  داشته اید، اعضای خانواده شما هم ممکن است ریسک بالایی از خطر را داشته باشند. بنابراین خیلی مهم است که تغییراتی در پایین آوردن ریسک خطر موجود ایجاد کنند.
2. به سایت های معتبر برای یادگیری بیشتر درباره بیماری قلبی و سکته مغزی مراجعه کنید.
ما دراین سایت تعدادی جزوه های آموزشی در اختیار شما قرار داده ایم که می تواند به شما درانتخاب سالم و کاهش خطر کمک کند. 
     
دانش قدرت است، بنابراین بدانید و زندگی کنید!
آیا شما سوال یا توضیحی از دکتر خود دارید؟
چند دقیقه ای  را جهت یا دداشت کردن سوالات خود برای دفعه بعدی که پزشک و پرستارخود را می بینید اختصاص دهید. برای مثال :
آیا می توانم ورزش کنم؟
در صورت بروز افسردگی چه کنم؟

 
منبع: انجمن قلب آمریکا
 
 
 

پربازدیدترین مطالب

بازديدكنندگان

امروز: 101
ديروز:23
اين هفته: 156
هفته‌ي گذشته: 253
اين ماه: 994
ماه گذشته: 3050
افراد آنلاين:1
اعضا ی آنلاین : 0
مهمان آنلاین : 1

اوقات شرعی

دانشگاه علوم پزشکی مشهد | Mashhad University of Medical Sciences | جامعة مشهد للعلوم الطبية
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت مربوط به دانشگاه علوم پزشکی مشهد می باشد. هرگونه کپی برداری از مطالب آن تنها با ذکر منبع بلامانع است.